女娲社区｜健康小常识：多姿势,射精_男人如何控制高潮的时候不射精……

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男人高潮射精是很自然而然的事情，可是如果做爱过程时间短射精快这就不得不引起重视了，甚至男人自己还没快感就射精了，那女人更不能有好的性爱体验了，不仅影响了夫妻的感情生活，还让男人的自信备受打击，那么，男人如何控制高潮的时候不射精呢?

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会控制的男人，则会在不射精的时候可连续达到高潮,近来有报告表明，多次性高潮在男性中是可能的。
控制不射精方法一：重视体位
在性生活中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制你的射精时间。
控制不射精方法二：注意力集中
注意力集中在阴茎和阴囊上，感受其肿胀、充实、激动或其他感觉，这样他就不再操心或畏惧射精过快，伴侣失望，伴侣是否乐意帮助你练习等问题。
控制不射精方法三：注意节奏
不能一下子就狠抽，慢慢来，或许可以试下九浅一深，如果感觉自己离*不远，可以把节奏再放慢一点，抚摸对方敏感部位或者说些感性。
在现实生活中，他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮，其外在表现是阴茎节律性地收缩，有时甚至能有6—8次，让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时，男人能体会到更深的高潮。不过，具备这种能力的必要条件是，男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌)，并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识，同时男性还要有强壮的体格。
当身体疲惫的时候注意不要尝试以上方法，以免弄巧成拙反而早早的射精了，而且不要长时间的控制不射精，短暂的控制还是有效果的，如果想要体会到极致的快感，次数多了会对身体造成一定的伤害，缓慢的做爱也是可以控制射精的，不妨关键时刻慢一点、缓解一下。

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