女娲社区｜肾虚脱发是脱哪里……

by Readers' contributions · 2026年9月12日

　　肾虚脱发是脱哪里？脱发可能是肾虚导致的，但也可能是其他原因所致，因为头发和肾、脾胃、肝等都有关系，如果是头发枯黄、细软、加上身体乏力、头晕失眠等症状明显，那可能是肾虚引起的，肾虚引起的脱发可能是从头发中间开始脱落，也可能是均匀的脱落，具体看个人。

　　一、认识头部经络

　　头部的正中线走的是督脉;督脉的两侧分别是膀胱经和胆经。两个耳尖窝走向头顶的督脉，交汇点教百会穴。百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。胆经从外眼角沿著两侧走到足的第四脚趾。

　　二、与头发相关的两条经络

　　发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、在家怎样帮你开发无限极陌生市场微信/qq2995380046是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄，如果肾气收藏的能力特别强的话，头发就不易脱落。

　　头发又与肝血有关，发为血之余。(头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。)肝主生发，头发长短与肝血有关。

　　三、头发的问题

　　(1)头发白是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽;肾精不足，就会出现白发。

　　(2)两鬓斑白，是少阳火飘的表现，就是胆经的火偏旺，敛不住了。

　　(3)黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头发，一会儿一个注意，情绪不稳定，容易激动也容易消沉。

　　(4)掉头发，是脾肾两虚造成的。中医认为，肝入脾，脾对应土，而肾对应水，土能克水，如果过食甘味的食物，就会抑制骨头的凝敛功能，就会头发脱落。

　　(5)头顶脱发，与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血。

　　(6)斑秃，民间叫“鬼剃头”，这个人的情志很有关系。如果过度焦虑或生大气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃。

　　(7)头皮屑多，是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。

　　(8)头发出油，是脾输布太过，土不生金，肺的肃降不够，营养只能在上面飘著。因此这个现象和脾、肺两脏有关。

　　肾虚脱发是脱哪里？不管是头上哪一个地方掉发，对男女来说都是自己所不愿意碰到的问题，小编提醒各位要保证充足的睡眠、注意休息，加班熬夜有度，特别是男性朋友还要节制喝酒和吸烟的习惯，避免加重脱发问题。

标签：肾虚脱发脱哪里哪里脱发是肾虚肾虚脱发问题

文章id：15935 赞

————
✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识