女娲社区｜什么女人更值得被深爱……
清除内在信念，学会接受爱
争执
小敏最近因为买房跟丈夫发生一次小争执。
“最近房价一天一个价，我就希望看好房子之后，尽量就早点买了”，小敏很焦躁地说，“可是他一点也不着急。”
“我们地段、户型、预算，都定好了，看好合适的，为什么不尽快买呢，要知道，晚买几个月，可能就要多付几万呢!”小敏继续解释。
“我跟他争执不下，他直接丢下一句，反正我不同意马上就买!”小敏继续说道，“我当时听到这话，真的想直接摔门走了，要知道我这段时间，为了看房子，我付出了很多的精力和时间呢!”
“可是在我情绪快要爆发的时候，忍住了。”小敏描述着，自己如何觉察自己情绪的情况。
“知道自己只是在害怕，害怕损失钱，害怕不被他尊重，生气他看不见自己的付出，害怕自己不受重视。”
小敏缓了缓，继续说道：“当我看到自己内心的真实感受的时候，我就平静下来了，才让我有机会了解他。”小敏平静地说。
“其实他是想，好好选一个房子，而不是跟风、急躁地买。尽管晚一点买房子，可能会涨价，但是比起一生的幸福，多付几万，是值得的。”
“在我们后来的沟通中，我感受到，他其实只是想给我一个，满意的家。为此，他也付出了很多很多。”说到这里，小敏眼睛开始湿润，眼泪夺眶而出。
但，那是幸福的眼泪。
小敏从差一点“摔门而出”，到觉察到自己内在的信念：
害怕自己(意见)被忽视。
害怕自己(付出)不受重视。
到最后，能看见，其实丈夫为了满足小敏买房的心愿，其实是相当用心，看到了，其实丈夫是很爱自己的。
当你的内在信念，被自己看见的时候，那一刻，就能得到平静。
当我们在情绪平复的时候，内在的信念不至于干扰我们的时候，才有可能，看见对方，听见对方。才有可能，看见对方的爱。
被爱，比去爱，难多了
图注：不是每个人都喜欢我，但不是每个人都很重要
人生最重要的财富，是一种既能够“接受爱”，也能够“付出爱”的能力。接受爱，就是被爱。
这种能力，比其他——财富、名望、成就，更能让我们抵御人生中的风雨，使我们永远的，无坚不摧，勇往直前。
而其中，接受爱——被爱，比付出爱，难多了。
为什么“接受爱”这么难?因为我们内在，有太多“自己不值得被爱”的信念，像琳琳“自己是妈妈的负担”，哓哓“自己是一个并不重要的人”，都是“自己不值得被爱”信念的衍生品。
这种“自己不值得被爱”的信念，在情侣关系中，表现得尤其突出。
恋爱的时候，不断的“作”，“作”的是什么，就是为了证明对方，是不是真的爱我，证明“自己值得被爱”——无论我怎么作，你都不会离开我。
只要你不离开我，你就是爱我的，我就是“值得被爱”的。
可是这样的方式，只会让伴侣感到身心俱疲，到最后真的离开了。于是，我们会想，“你看，我早就知道，我是不值得被爱的”。
其实，并不是自己不值得被爱，是“自己不值得被爱”的信念，让我们陷入“不被爱”的轮回，使我们“不被爱”，成了人生的常态。
温馨提示：我们其实拥有很多爱，不被爱，只是因为我们没有能力去看见爱。
标签： 女人如何被深爱 女人被深爱的方式 婚姻中的女人
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