女娲社区｜生活中预防尖锐湿疣的方法……

　　大家都知道尖锐湿疣是平时比较常见的一种病，尖锐湿疣是由hpv病毒而引发的一种性传播疾病，这是因为它主要是通过性接触进行传播的，而且它的传染性非常强，患者得病后会有一个潜伏期，随后会表现出极大的危害。所以尖锐湿疣预防是人们要学习的知识。

　　1、有正确的性观念。

　　人们首先要有正确的性观念，避免不洁的性生活。尖锐湿疣95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离尖锐湿疣，这是关键的一步。拒绝手淫：有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

　　2、调节饮食、心态、身体。

　　另外，人们要学会对自己的身体和心态等进行调节，以便减少得病机会。暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多，由此而导致的男性疾病也呈上升趋势，因此，戒除烟酒恶习是十分重要而且有效 的预防疾病的措施。

　　可见，尖锐湿疣预防是有一定的方法的，许多患者之所以在不知不觉间得上了这种性病，主要就是因为没有正确的预防措施，或者进行了不洁性生活。只要做好了以上事项，相信人们都可以远离尖锐湿疣。

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