女娲社区｜和女友啪啪啪要注意什么……

　　男人女人什么时候性欲最强

　　清晨男性“性”致高

　　多数夫妻认为，晚上入睡前20分钟是最佳性爱时间，性爱结束后可以立即睡眠休息。其实这种说法并不科学。尤其对于男性来说，忙碌了一天，晚上性激素减退，性欲也会降低。早晨则是男性性欲最旺盛的时候，经过一夜的休息，男性的体力得到了恢复。晨勃可以帮助男性更轻松的进入性爱状态。但时间仓促的上班族，不妨选择休息日的清晨，让自己和伴侣充分的享受性爱。

　　排卵后女性性欲旺盛

　　排卵后一周是女性性欲最旺盛的时刻，这时候体内性激素分泌充足，出现“阴道饥渴”现象。这时男性向伴侣发出性爱信号，女性往往乐于接受。此外，女性排卵后一周性爱还更易达到性高潮。

　　和女友啪啪啪要注意什么

　　1、积极的引导情欲

　　当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。

　　2、平时多练枪

　　打手枪是很健康也是很自然的，定期打手枪不但能保持活力、防止早泄还能舒缓压力，排除焦虑。此外，花越多时间打手枪，你对自己的身体就越了解，也就能知道什么时候兴奋程度过高。

　　3、不要忽略前戏

　　有研究表明，进行前戏比跳过前戏的伴侣性生活时间更久，在直接进入战斗之前，花时间抱抱、亲亲、摸摸 要是前戏阶段你过于兴奋，无论她此时在做什么，让她停下来，将你所有的注意力放在她身上。

　　4、戴上安全套

　　事先准备好安全套，虽然许多人都抱怨说套套减少快感和敏感度，但是套套却是延时的不二法宝。当然了，除了延时，套套也能防止意外怀孕，避免染上性病。

　　5、当调整速度

　　年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2-3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现女人正渐入佳境时，男人却已经偃旗息鼓的情况。调查表明，二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。所以男人要学会调整速度，让”性奋“同步化。

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