女娲社区｜如果你当天有性生活这些食物不要吃…………

　　吃是每个人每天都要进行的一个动作，可是你知道如果你当天要进行性生活的话，有哪些食物可以吃，有哪些食物不可以吃吗？如果你不知道不妨跟着小编的脚步一起来了解下吧。

　　1 奶酪

　　乳制品是常见的床上杀手。许多乳制品都会让人充血，产生粘液，这个感觉在过程中会让人不舒服。

　　2. 豆子

　　据营养学家介绍，豆子会不会有影响完全取决于你如何消化它。

　　有些人吃完豆子可能会觉得精神满满，但有些人吃完之后会有点懒洋洋的感觉，甚至会腹胀。

　　3 巧克力

　　并不是所有巧克力都是不好的，选择可可含量超过70%的黑巧克力吧

　　因为它是巧克力中最有营养的一种，可以让人感到快乐和减压，如果低于70%你就还是不要吃了

　　4 热狗

　　高饱和度的热狗会堵塞“小兄弟”的动脉，是所有事物中最不适合的一个。还有，汉堡也是。

　　5 薄荷

　　薄荷是有名的草本植物，对消化系统有很好的作用，不过已经被证实会降低睾酮水平，那你的冲动直线下跌。

　　6 炸薯条

　　刚开始吃的时候赶脚不错，然后你的能量水平就会快速下降。

　　而且，如果用劣质油炸的话，还可能导致消化不良。

　　7 红肉

　　和豆子一样，红肉的影响也是看个人感觉。

　　有些人吃肉会供给能量，补充铁从而给全身供氧。而其他人如果没有很好的消化功能，肉质可能会一直堆积在身体里使人昏昏欲睡。

　　8 豆腐

　　豆腐及豆制品含有植物雌激素，食用过量大豆会降低睾酮水平

　　所以，如果想保持兴致，请把豆腐拿走。

　　9 罐头食品

　　加工食品，为了长期保质加了许多添加剂，不仅降低身体活力，营养价值也很低。

　　10 能量饮料

　　能量饮料里充满了糖和不健康的添加剂如人工色素和香精，它们可能会让你能量瞬间提升，增加耐力体力，但，这只是暂时的！

标签：性生活可以吃什么性生活不可以吃什么哪些食物不可以在性生活当天吃

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