女娲社区｜增加性生活次数真的能增加怀孕几率吗？…………

　　增加性生活次数，真的能增加怀孕几率吗？

　　一些夫妻一直渴望拥有一个孩子，可是不知道为什么，女方就是怀不上孩子。于是有人出现这样的疑问：“增加性生活次数，是不是能够增加怀孕机会？”

　　其实能不能怀孕，主要还是看彼此的体质，特别是要搞清楚双方有没有疾病，只有先明确了病因，才方便对症下药治疗。

　　因此，增加性生活的次数，并不能直接增加怀孕的几率，反而有可能会导致不孕！

　　那么，如何增加怀孕的几率呢？

　　1、注意饮食，自然孕育

　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

　　2、计算排卵期

　　快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

　　3、选择最佳性交时间

　　一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

　　4、性交后仰卧

　　性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

　　5、放松享受过程

　　过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

标签：如何增加怀孕几率增加怀孕几率的方法性生活次数会决定怀孕几率吗

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