女娲社区｜男性少精症如何预防不育…………

　　男性患有少精症是因为男性体内的精子减少，而这样则会导致女性受孕的几率降低，那么我们在平时生活当中应该怎么预防呢？

　　我们在生活中要想预防少精症，首先是避免高温，这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　专家介绍，预防少精症的发病要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　卫生如果没做好的话，经常会引发一些疾病。所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　对于男性来讲，个人卫生是很重要的，同时也应该定期保护自己的睾丸。适当的体育锻炼也是必不可少的。

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