女娲社区｜青春期男生经常勃起怎么预防……

　　青春期的孩子身体正处与生长最高峰，内分泌激素过剩，导致阴经自动勃起时有发生，在公共场所忽然勃起是非常尴尬的事情，下面我就来教大家，如何让自己的宝贝乖乖听话！

　　1、首先我们要了解如何防止这种事情呢？第一，处于青春期的孩子对性事好奇，首先要端正思想，如果经常勃起说明你往那方面想的太多，多出去走走，咱家社交活动。多运动。不要整天都呆在电脑上面。

　　2、其次还要注意卫生，特别是处在青春期的孩子，要注意自己的卫生，每天洗一遍澡，经常换内裤，否则容易的性病是有可能的！一定要买宽松的内裤，不要过于紧小，以避免对生殖器产生摩擦刺激。

　　3、最后建议睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不要胡思乱想，尽快入睡。要随意玩弄生殖器，如果10～15天发生1次遗精，属正常生理现象，不必太介意。没事多参加参加文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

　　青少年性成熟后，往往在人格、性心理上发育还不够完全。此时容易受到外界的性刺激，如带有色情的书刊、影视碟片等，引起阴茎充血勃起。生殖器长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎，也称前列腺溢液。要避免这种情况，应当理智地克制性冲动。

　　具体地说，可以注意以下七个方面：

　　1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

　　2、不看有色情内容的录像带和碟片。

　　3、内裤宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器产生摩擦刺激。

　　4、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其应将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不要胡思乱想，尽快入睡。

　　5、不要随意玩弄生殖器，如果10～15天发生1次遗精，属正常生理现象，不必太介意。

　　对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会自然疲软下来。

　　患了充盈性前列腺炎，也不必过于恐惧或害羞，最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

　　6、多参加文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

　　7、由于青少年涉世不深，辨别是非的能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

　　注意事项：青春期的孩子，主要要端正思想，多运动，睡前不要胡思乱想，听听音乐。想想以前想想以后。

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