女娲社区｜不为人知的秘密 男性如何控制性冲动……

　　男人有性冲动很正常，特别是青春期的男性，他们的处于人生的性巅峰期，没有性伴侣进行性交的他们，性冲动自然比常人强烈，但是面对性冲动这种现象，男人应该注意控制好，对待性冲动一定要克制而不能放纵。

　　男性怎么控制性冲动

　　第一、与异性正常交往或者干脆恋爱

　　青春期的男女交往，因为害怕对方或自身的性冲动而从健康的异性交际场中逃离出来，采取独来独往的封闭方式显然是不可取的。事实说明异性间的神秘感和好奇心是由于男女双方缺乏共同参加丰富多彩的社交活动所引起。有了正常的交往，男女交往就可解除隐秘，从而使人们对异性的心理反应趋于正常化，避免由于性神秘感带来的性敏感甚至“性过敏”，从而抑制性冲动。

　　第二、强化自己的自控力

　　一个成功的男人，必须有优良的自控能力，把这一切掌握在自己可以控制的范围内。换句话说，恋爱绝不是放逐性冲动的“成年游戏”，不过，可以通过一些所谓的“边缘的性”来升华内心的渴望，包括牵手、拥抱、互相喂食、接吻等。人的性冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体本能的欲望。

　　第三、合理应用自慰行为

　　男人在性爱激情爆发，达到“狂热”地步而不能控制时，只要把手淫当作一种嗜好，并且不危害别人和社会，它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。

　　第四、学会转移注意力

　　这点对恋爱者或者还名“草”无主的男生都适用。如何化解内心的“烧”，是每个男孩成为男人必经的重要过程。这个重要课题不是只以“洗冷水澡、跑步、打球……”就可以一笔带过的，还要自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源。业余时间不妨多读一些自然科学、社会科学或与学习有关的书籍，自然，心思就不会走岔，这样就能够轻而易举的抑制性冲动。

　　第五、应废除对“性”的神秘感

　　因为历史的起因。在我国人们谈“性”色变。“性者。淫也”的思维在一些人脑筋中积重难返。所以。小伙子们应读些介绍性常识的书籍。加强克制性冲动的才能。减少对“性”的神秘感。

　　第六、增加自己的兴趣爱好

　　性冲动产生时，要采用相应的办法提醒、暗示自己，以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱，还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。要知道，真正的爱情，应该是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情冲动和心血来潮”。​

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