女娲社区｜长期手淫过度会怎么样……

　　青春期是每个人都会尽力的这么一个阶段，在青春期不管是男女都会对性欲望有着难以控制的渴望，在这个时候男性朋友就会过上长时间的手淫生活，可是过度手淫在近期会给男性朋友带给别样的快感，但同时也会直接影响着男性朋友以后的生活，甚至在以后的日常中男性朋友还会发生早泄的可能。

　　过度手淫会怎么样？有什么危害？

　　提醒男性朋友，现实日常中造成男性朋友发生早泄疾病的因素有不少，而过度手淫就是其中的一个因素，过度手淫会造成阴茎过分敏感，再加上前列次进行性生活紧张的心理，也就很容易造成早泄的发生。

　　1、无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，会经常闪现性幻想，一个字，一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力，记忆力等。还会经常伴有失眠，多梦等症状。损害精力，容易疲劳，浑身无力。

　　2、经常手淫，易产生前列腺炎的疾病，平时我们经常听说阳痿，早泄，腰酸无力，还有就是性一能力大不如以前，其实这与前列腺有很大关系，而导致前列腺炎的原因多就是因为经常手淫。

　　3、经常手淫者，还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性格方面，这类人比较内向自卑，消极懦弱，而且行动可能有点猥亵。

　　4、过度的话，还会损害脑力，头脑昏沉。

　　手淫过度怎么办？

　　防治手淫关键在于以下几点：

　　1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

　　2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

　　关注男性健康并不是一朝一夕的事情，需要不断的坚持，有疾病要尽早治疗，无论是哪种疾病，只有早发现早治疗才能取得好的治疗效果。

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