女娲社区｜警惕春节 前列腺又要“闹别扭”了……

　　春节是中国人最喜庆的一天，那在春节期间难免会有各种酒、饭、牌局。这时你就要提高警惕了，因为你的前列腺已经面临考验了。为什么这么说呢？接下来我们就一起来了解一下吧。

　　前列腺炎是一种高发男性常见病，属于急慢性炎症，患者以青壮年为主。那过个春节跟前列腺有什么关系？

　　春节期间，难免不了要饮酒、打牌。其实，酒精本身也是一种性腺毒素，会使男性性腺中毒，引起性机能障碍，导致男性出现阳痿、不育等病症。而且前列腺是对酒精非常敏感的器官，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越厉害。

　　慢性前列腺炎患者尿道平时就有压迫的情况，而被酒精“灌醉”后的前列腺，则会肿胀起来侵占更多的尿道空间，造成排尿困难。当压迫严重时，就会发生急性尿潴留，滴尿不出。

　　所以慢性前列腺炎患者尽量少喝或不喝酒，这是因为饮酒后可以刺激血管，导致前列腺充血，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，容易导致慢性期前列腺炎的症状加重。

　　除了酒之外还要注意，不能劳累过度，疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。不能熬夜，生活有规律，起居有常，感冒、劳累过度轻易导致免疫功能低下，免疫力低是炎症侵进的首要首恶。

　　对于男人，平时就很不注重自己的生活作息习惯，对身体造成了伤害，再加之饮酒以及不良嗜好，无疑给自己的健康雪上加霜。

　　春节怎么预防前列腺炎

　　1、多喝开水

　　通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

　　2、不要憋尿

　　憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

　　3、忌烟酒辛辣食物

　　烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

　　4、局部保暖

　　寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

　　5、不要久坐

　　避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

标签： 冬天前列腺炎如何保养 前列腺炎怎么保养 春节怎么保养前列腺

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