女娲社区｜肾精亏损致使腰痛频发中医如何治疗肾虚腰痛……

by Readers' contributions · 2026年11月23日

　　肾虚引起腰痛的症状让很多患者的日常工作和生活都深受影响，中医认为肾虚腰痛多由于肾精亏损导致而成的，肾虚病人常常会反复发作。在治疗上，肾虚腰痛可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚三种，中医强调治疗要对症下药，患者可采用适宜自己体质和病情的中医方子补肾益气，消除腰痛症状。

　　1、主方左归丸加减

　　处方：熟地黄20克，山药、枸杞子各15克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板（先煎）各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

　　若肾阳虚者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。

　　2、中成药

　　（1）舒筋活络健腰丸，每次5克，每日3次。

　　（2）壮腰补肾丸，每次lO克，每日3次。

　　（3）骨仙片，每次4至6片，每日3次。

　　3、单方验方

　　（1）温肾止痛丹

　　处方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克，川芎9克，鸡血藤30克。水煎服。

　　（2）补骨脂粉

　　补骨脂10克，炒后研为末，黄酒冲服，每日1次。

　　（3）补肾壮腰汤

　　处方：熟地黄20克，山茱萸15克，山药15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，每日1剂。

　　（4）温肾通络汤

　　处方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹参15克，牛膝15克，当归10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1剂。

　　4、中医治疗肾虚腰痛的食疗偏方

　　（1）用羊脊骨一具，捶碎，同蒜、薤煮食，并稍稍饮酒。又方：用羊脊骨一具，捶碎，加肉苁蓉一峡谷、草果五枚，和水煮汁，下葱、酱作汤吃。

　　（2）用茴香炒过，研细，切开猪肾，掺末入内，裹湿纸中煨熟，空心服，盐酒送下。

　　（3）用鹿角屑三两，炒黄，研为末。每服一匙，空心服，温酒送下。一天服三次。

　　（4）枸杞根、杜仲、萆和一斤，好酒三斗浸泡，蜜封土罐中再放锅内煮一天，常取饮服。

　　（5）准备桑寄生、炙鹿茸和杜仲各7.5克。把这些药物研成粉末，搅拌均匀，每次取1克就可以，用温水调服即可。每日3次。

　　（6）用猪腰子一个，切片，以椒、盐淹去腥水，加杜仲末三钱，包在荷叶中煨食，酒送下。

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