女娲社区｜性生活有什么好处 性生活能减肥吗……

　　性生活有什么好处

　　改善嗅觉

　　性交后会产生一种激素：泌乳刺激素，它能够刺激嗅觉神经中枢，改善嗅觉灵敏度。

　　延年益寿

　　英国的一项研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。另外，瑞典研究人员分析了70岁人群的性生活状况，发现75岁以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

　　减少心脏病的患病率

　　对于男性而言，每个星期3-4次性生活可以将心脏病的患病率减低一半!女性也可以从中获益，只是效果没有男性那么明显而已。

　　降低血压

　　《生物心理学》上的一篇文章指出，性生活频繁的人血压更低。布拉迪的实验也表明，做爱次数多的人面对压力时血压更低。

　　消除沮丧

　　男性的精液中含有某种特殊的激素，当精液进入女性身体中，可以帮助女性分泌相应的荷尔蒙激素，帮助女性维持内分泌平衡和改善心情，消除沮丧。

　　塑形

　　一项研究健康的德国成年人的调查表明，性生活频繁的男女比不频繁的人更苗条。威泊教授说，每次性生活都会燃烧50至60卡的热量，所以一个月内每周做爱三次就可以燃烧掉700卡的热量，这相当于慢跑七英里所消耗的热量。

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