女娲社区｜高超的性前戏让她娇喘连连抽送让她欲仙欲死……

专家们这样告诫我们：女人所需前戏戏的时间，至少要15分钟。嗯，这大概是足以让你犯规很多次的一局足球赛的时间。15分钟对许多事来说，都嫌太长，对前戏这件事尤是。如何好好运用这漫长的15分钟，使你成为人见人爱的情场圣手?兄弟们，我们请了一对性学专家夫妻——SusanCrainBakos(SexualSecrets一书的作者，以及其性治疗师先生，Ph.D.MichaelPerry)，为大家传授前戏的秘技，如何充分运用这15分钟。

起手式：从手开始

1.轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。

2.将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

这阶段所需时间：1分钟

第二步最轻最轻的吻

1.从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

2.同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

3.当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

这阶段所需时间：3分钟

第三步重重地吻

这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

这阶段所需时间：2分钟

第四步吻片全身

好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：

1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位。

2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。

3.亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。

手要工作

1.切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。

2.如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。

这阶段所需时间：2分钟

南向运动

1.当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲。

2.接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连，哀求你这么做。

这阶段所需时间：3分钟

最后一步：观察并确认她已经大有性趣

*乳头硬挺

*呼吸急促、沉重

*阴蒂突起

如果上述反应都很明显，嘿嘿，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内。停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她欲仙欲死。

●轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。

●乳头对温柔爱抚有反应，增加性兴奋。

●唇和口对触摸很敏感，可增加性感。

●按摩下腹会有放松效果，升高性反应及期待。

●按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能帮助性感流畅。

●触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。

●爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。

●轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会觉得很愉快。

●臀部很性感，对强而有力的按摩有反应。

●靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。

●膝（膝盖後方）对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。

●按摩刺激拇趾腹，会触发全身的性反应。

乳房：按摩时很重要的一点要记住：那就是乳房属於腺体，而非肌肉，千万不要在乳房上加压。方法是：将双手指尖置於胸骨底部中间，指尖向外移动，以短的水平线展开，平稳地向上按摩，但也不要超过乳房以外。在乳房下面或周围按摩，可适度的刺激起伴侣的性欲。双手成杯状，轻柔地罩在乳房旁边和下部，轻轻地往上抚摩，让乳房握在你的手掌中。手指沿乳头绕圈，然後轻轻地在乳头上滑动，温柔地激起伴侣的性兴奋。 脸部：轻轻按摩伴侣的脸能带来高度的安全感。用你的手和手指围住他的颚和下巴，然後双手沿着下颚骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒缓掠过他的脸颊，如此重复数次。小心地以指尖描摩着伴侣的唇形，温柔而缓慢地按摩唇四周、唇上。

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