女娲社区｜四物汤什么时候喝最好……

by Readers' contributions · 2020年3月16日

　　四物汤用当归、川芎、芍药、生地煮成，是补血活血、调经止痛的美容佳品。四物汤什么时候喝?

　　一、四物汤有什么功效

　　说到四物汤的功效，我们就不得不看看组成四物汤的四种药材，为何简简单单的四味药材竟会有如此神奇的功效。

　　当归：除了有着活血补血的功效，而且还是一味滋阴壮阳的中药材;

　　熟地：对人身有着很好的补血功效，兼有滋阴之功;

　　川芎：有着行气血之功，解肝郁等作用;

　　白芍：有着良好的补血效果，可缓解疼痛，也有着舒肝解郁之功。

　　二、四物汤什么时候喝最适宜

　　四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。

　　三、四物汤可以天天喝吗

　　如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。

　　温馨小贴士：四物汤虽然对女性来说是一副很好的中草药补方，但是长期喝四物汤的也是不行的，有可能越补越虚。

标签：四物汤什么时候喝最好经期后喝四物汤最好什么

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