女娲社区｜每天一次性生活对身体有害吗……

by Readers' contributions · 2020年4月14日

　　很多人的性欲比一般人来的强，他们要求在性爱中必须保持一天一次的频率，但是这样的频率对人体有害吗？

　　做爱没有准确的尺码要求，无论你每天做爱还是每天做几次爱都无所谓。关键是你的身体状况，(体力、精力)假如第二天，你感觉很累，没有精神，那就说明你的性生活过度了。假如第二天精力充沛，就没有关系。通常年轻时做爱都比较频繁，随着年龄的增长做爱的次数就减少了。

　　任何事物都是有限度的超过了必需的限度就可以对身体造成伤害。性生活如没有影响到你的生活，工作，精神通常影响不是很大，提议最好是自我调节，控制好自己的生活状态，

　　假如过于频繁，往往容易造成：

　　1、降低怀孕几率，因为频繁的射精会使精液得不到补充，并且质量差，

　　2、会对生殖器官带来损伤，不断的充血是很不好的，并且对海绵体的影响也不小

　　任何东西都是两面的，切不可为了一时的快乐，断送了自己的健康。

　　频繁的性生活对身体均会造成必需的影响，引起性功能障碍，精液稀薄，精神萎靡，生殖器感染，甚至不育等。青年人的性生活频率通常来讲，每周1~2次比较合适，不过一至两天一次也不算多。不同的结婚年限，不同体质，不同年龄的男女，性生活频率都会有不同

　　性生活是否适度，可用次日的感觉作为判断标准。假如双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精神不振，头重脚轻，食欲下降，头昏心慌等情况，则说明有些过度，应加节制。

　　做爱的次数因人而异，量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上假如是精神饱满，身心愉快，则视为正常。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下状况，又查不出其他原因，就可觉得是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。

　　1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡，

　　2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星，

　　3、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦，

　　4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡，

　　5、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感，

　　因此，小编提议大家假如出现以上症状那么提议你要节制些！多运动。身体才是最重要的。

标签：性生活一天一次频繁性生活男女性生活

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