长寿乡有45位百岁老人 最年长者109岁 – 女娲社区

长寿乡有45位百岁老人 最年长者109岁

瞧,今年106岁的杨仄妹老人还能在果园干活。均为资料图片

现年109岁的黄银凤老人是麻阳年龄最大的寿星。看,老人纳鞋垫时多么投入。

核心提示

位于湖南西部的麻阳苗族自治县,民众普遍长寿,万人中百岁老人的比例远远超出了联合国人口组织考核“长寿”所规定的标准。12月中旬,该县被中国老年学会授予“中国长寿之乡”称号,与广西壮族自治区永福县一道成为中国首批被命名的两个长寿县。这个人们印象中地处偏远的小县,其民众长寿的秘诀在哪里呢?为了一探究竟,记者近日前往麻阳作了一番采访调查。

【数字】

百岁老人共45位

麻阳苗族自治县位于湘黔边界的湖南西部,距长沙600多公里,是全国五个单一苗族自治县之一。自今年邵阳至怀化的高速公路开通后,从长沙驱车到麻阳只需5个多小时。

据麻阳县委宣传部有关负责人介绍,麻阳之所以能获得“中国长寿之乡”的称号,主要是因为目前这里生活着45位百岁老人,占37.6万总人口的十万分之十二,平均不到一万人中就有一个百岁寿星。“这个比例远远超出了联合国人口组织考核‘长寿’之名规定的万分之零点七五的标准。”同时,该县民众的人均预期寿命高达75.6岁,比全国农村地区平均预期寿命高3岁多。目前,该县80~99岁的高龄老人有5000多位,占全县总人口的1.46%。

最年长者109岁

记者在麻阳采访时,经多方打听,找到了住在县城的老寿星黄银凤。这位老人现年109岁,是目前全县年龄最长者。记者去时,她正悠闲地坐在太阳下自如地穿针引线,甚至无需借助老花眼镜。

黄银凤老人纳出来的鞋垫针线均匀,布局严谨,构图精致,令人赞不绝口。据介绍,黄银凤过去在农村生活,散步、做饭、种菜、喂鸡、针线活是她每天生活的“五部曲”。见到记者来访,老人特别高兴,她风趣地对记者说:“现在生活条件好了,我再活一二十年都没问题,哈哈。”

据了解,该县建立健全了社会养老保障体系,对于百岁以上的老人,每人每个月可享受200元营养保健费。

【图景】

寿星们的快乐生活

“八十能种田,九十能爬树,百岁纳针线。”——这是麻阳苗乡长寿风景线的生动写照。记者走马麻阳城乡,深切地感受到了老寿星们的幸福生活。

场景一:上山采野果不输年轻人

今年106岁的杨仄妹老人,尽管年岁已高、满脸皱纹,却依然身体健康、手脚麻利。由于老伴和独子都已去世,老人和尚未成婚的孙子居住在山腰上的几间平房里,靠种摘橘子维持生计。闲不住的老人经常帮着孙子干些活,甚至上山采野果子卖。周围的邻居告诉记者,老人采野果的劲头,甚至连不少年轻人都赶不上。

场景二:满百岁仍喜出门看热闹

文昌阁乡雷司坪村的田二妹,今年105岁了,由于耳朵有点背,别人须附在她耳旁大声说话,她才听得清楚。田二妹20多岁就嫁到了这里,一共养育了三子两女。她的身体很健康,爱吃蔬菜,人也健谈。据邻居介绍,田二妹是个闲不住的人,年轻时特别活跃,什么活动都热情参与,还喜欢扭秧歌。几年前她还经常帮儿女们干些家务活,侍弄菜园子、扫地、洗衣服,帮助带孙子等,现在腿脚不太灵便了,在家颐养天年,但有时仍喜欢出门看热闹。

场景三:老劳模算账毫厘不差

在锦和镇八里桥村公路旁的一个小杂货店里,记者看到一位老人在卖东西,这位年过百岁的老人就是唐双凤。唐双凤早年参加革命,因工作成绩突出,早在上世纪60年代就被评为全省的劳动模范。唐双凤一生热爱劳动,每天早晨5时就起床,自己洗衣服,帮家人煮饭做菜。虽然年纪大了,但老人耳聪目明,思维非常清晰,算账时毫厘不差。老人每天都是乐呵呵的,还经常串门,与邻居们闲聊,没事的时候就和村里的老人打牌消遣。孙媳妇说,老人带小孩很有耐心,孩子一哭闹,祖奶奶一哄就咯咯地笑了,还是祖奶奶最厉害。

场景四:九旬老人眨眼间爬上树

令记者称奇的是,栗坪乡黄连冲村90岁的陆家林老人,眨眼间就能爬上家门口的一棵大树。老人脸色红润、身板结实,看上去只有60来岁。做饭、洗衣服之类的活对于他来说是“小菜一碟”,他还有一手编竹筐的绝活,动作十分麻利,编出的竹筐结实美观,让不少年轻人都自愧不如。

【揭秘】

三大因素成就长寿秘诀

麻阳为什么会出现这么多长寿老人?

专家认为,该县独特的自然环境有利于长寿。麻阳地形奇特,西、南、北三面被高山环绕,朝东倾斜开口,海拔高差达1275米,境内平、岗、山原兼有,这种特殊的地貌轮廓俨然一个天然“地磁场”。地下水中含有人体所需的多种微量元素,该县的饮用水水质、大气和室内空气达标率均为100%,山河垃圾无害化处理达到100%,森林覆盖率达56.48%.。

专家还发现,在这处偏远山区,一种被医学界视为“长寿素”的负离子含量极高。这里历年的平均气温在17摄氏度左右,冬无严寒,夏无酷暑,尤其是丘陵地带多瀑布、喷泉、雷雨、闪电,所以空气中负离子含量高,有利于人体健康。

民俗专家也认为,麻阳人住山寨则建吊脚楼,住平地则建二层高的房屋,保证了居住环境的通风和干燥。

而麻阳人与众不同的生活习惯,也有利于健康长寿。现年105岁的舒家村老人马香菊每餐多数时候都可吃两碗米饭,喜欢吃新鲜蔬菜,荤菜主要喜食猪蹄。她每天早起早睡,爱说爱动。每天晚上,她都要用放有少许食盐且温度很高的水洗澡,说这样可以活血,保护皮肤。

相关链接

中国百岁老人1.78万

中国老年学会常务副会长赵宝华在授牌仪式上介绍说,中国已开始进入长寿时代。人口预期寿命不断延长,百岁老人数量不断增加。目前中国百岁老人已达17800人,新中国建国五十余年间增长了5.2倍,近十年来更是以每年1000人以上的数量增长,中国百岁老人现象已由个别现象向群体发展。

50多个县市一度乱争“长寿之乡”

随着社会的逐步发展,人类生命健康和长寿现象越来越受到世人广泛的关注。而随着“长寿之乡”品牌对地方经济社会发展的影响日益彰显,近年来国内先后有50多个县市亮出“长寿之乡”名片。为了改变这种无序状态,中国老年学会专门成立了“区域长寿标准专家委员会”,经过专家充分调查研究和论证,中国老年学会于今年5月公布了《“中国长寿之乡”评审办法》,该标准分长寿代表性、长寿整体性和长寿持续性3个必达指标,另有经济发展、医疗卫生、社会保障、大气质量等12个指标。

“中国长寿之乡”的三大标准为:

长寿的代表性,即百岁老人占总人口的比例要达到国际共识的标准十万分之七点五;

长寿的整体性,即区域人口平均预期寿命要明显高于全国平均水平3岁;长寿的持续性,即80岁及以上的老人占总人口的1.4%。

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