女娲社区｜另类情感：怎样才算性冷淡 夫妻间如何预防性冷淡……

性冷淡如何治疗？生活中因为工作压力或是生活方面的一些原因，让许多人出现性冷淡情况。那么怎样才算性冷淡呢？夫妻之间如何预防性冷淡？

多长时间才算性冷淡

专家介绍，性冷淡与性快感是两种不同的概率，两者会同时出现，也有可能不会出现。根据调查发现，有16%的男性或是35%的女性有性冷光症状，而未婚夫妻中，性冷淡占2%，毫无性欲的还是比较少见。性冷淡分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症或是无性感缺乏、性冷淡综合症等表现。

从生理上来讲，不管是男女还是年龄大小，在产生性兴奋的时候，只要不是强迫的，是没有什么不舒服的感觉的，这样可以能毫无忧虑的进行性生活。这样性生活第二天后精神饱满，身心也很愉快。若是性交后出现精神倦怠、无精打采、全身无力、腰酸腿软、食欲减退等情况，那么性生活要有所节制，一般性生活过多，需暂停一段时间，需注意营养加强，对健康是没有伤害的。

性生活正常是一周之内是2-3次，一周两次最好。因为现在生活节奏加快，女性在生活、工作压力等都比男性要大，性生活冷淡也就正常。而二十几岁的年龄，对性生活需求比较小，尤其是上班族的人群，心理压力大，对性方面需求小。一般男女性生活一个月有5次以上都是正常的，都不属于性冷淡。

怎样预防性冷淡呢

1、消除心理因素，纠正错误的认识。

2、夫妻房事要积极配合，为了让性爱更加和谐，双方在性生活最好都能达到高潮。

3、如果另一方有缺陷，需积极配合治疗性冷淡的疾病，只有彻底解除心理压力，才能有高质量的性生活。

4、多看一下有关性知识的书本，没事可以向医生做咨询了解一下，提高性欲望。同时还可以改变做爱的技巧，让女性享受真正的性愉悦。

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