多过夫妻性爱能增加受孕几率吗？

提问：多次夫妻性爱能增加怀孕的几率吗？

女娲健康社区两性专家：那也不是。接下来我要说的正是这个问题。那就是另一种情况，因为盼子心切，频繁进行性交，认为这样怀孕的机会多。其实，这样的性行为反而只能使精液质量下降，怀孕的机会更少。正常性交过程中出现性高潮时，子宫和yin道括约肌强烈收缩，将有助于精子的上行。有人形容这种收缩产生一种强烈的吸吮作用，协助精子进入宫腔之内并移行至输卵管受精，而性欲减退，达不到性高潮和性交困难的妇女，则缺乏这种协助精子运动的收缩活动，从而影响了受孕过程。

如何提高怀孕机率？

1、掌握排卵的时间可以记录一个月经周期—排卵多发生于下次月经来潮前14天，确定体温升高的时间，并可以应用排卵化学测试盒检测。在排卵期至少每隔一天做爱一次。

2、戒烟抽烟不仅危害身体健康，也会影响丈夫精子的数量。

3、经常锻炼锻炼不仅增进自身的身心健康，还会减轻精神压力，使人心胸开阔，提高睡眠质量。

4、均衡饮食一定要摄取足够的维生素B2，肉、鱼、鸡蛋和牛奶中都含维生素B2。更重要的是补充叶酸。

5、进行全面的健康检查到医院去检查一下，是否身体健康。

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