女娲社区｜夫妻性爱和谐的要素有哪些？……

by Readers' contributions · 2020年7月20日

　　每一对夫妻无不希望性生活美满和谐,然而不如意事十常八九,现实生活中性生活不和谐的夫妻不在少数,如何才能拥有和谐的夫妻生活，下面我们来看看

　　“九要”原则

　　1.要积极回应

　　性爱过程中完全沉默不语，很容易导致双方陷入尴尬局面。积极的回应和表扬是对爱人最好的鼓励。另外，夫妻性爱过程中，“脏话”也可能成为催情剂。实在不知道说啥好的时候，满足的呻吟也不亚于甜言蜜语。

　　2.要征求伴侣同意

　　如果想改变性爱方式(比如姿势、引入某种性玩具)，之前务必征求对方允许，这事关礼貌和尊重。

　　3.要充分发挥想象力

　　研究发现，性幻想频度与自慰、性伴侣数及性欲自我评价等都成正比例关系。性爱专家表示，性幻想可关闭大脑中与压力和焦虑有关的区域，有助于女性更好地进入性体验状态。恰当的时候，可与爱人分享性幻想内容。

　　友情提示：在与爱人做爱过程中，最好不要提及性幻想对象(特别是身边熟悉的人)，否则容易发生误解，导致不欢而散。

　　4.要洗干净手

　　餐前便后勤洗手是卫生常识。性爱之前也一样，也应该彻底洗手。比如，如果刚摸过辣椒，光用肥皂水清洗往往难以去除手上的辣味。这时如果用手抚弄对方敏感私密部位，很可能会带来不适感。

　　5.要脱掉袜子

　　很多人会忽略这个细节，但它的确会引起分心。除了伴侣特别要求你不要脱袜子或者室温太低之外，性爱时应该脱掉袜子。

　　6.要告诉伴侣你的喜好

　　说出你的想法，但不必期望他(她)也同样喜欢。各人偏好不同，不必强求一致。夫妻相互包容，对完美性爱也至关重要。

　　7.要相互配合

　　己所不欲，勿施于人，相互配合在性爱过程中起到关键作用。不要期望对方“应该如何如何”，应该关注对方的性暗示。比如，伴侣给你按摩，她的真正意图可能是“你也来抚摸我吧”。

　　8.要有目光接触

　　性爱过程中，夫妻双方应该有眼神交流，至少时而有目光接触。刻意避开对方目光，可能传递的信息是：害怕亲密接触、心里想着别的人，或者认为伴侣身体太难看。

　　9.要有幽默感

　　过于严肃敏感，缺乏逗乐玩笑，都是完美性爱的大忌。幽默感堪称“调情佐料”，夫妻说笑逗乐，有益融化严肃气氛，拉近彼此距离。在变换性爱姿势时不慎跌落床下，无需羞愧难当。这时一笑而过往往更加洒脱。

　　夫妻关系的和谐是一个家庭和谐的前提，而性爱的和谐又对夫妻关系有着很大的影响，所以在生活中很多夫妻都在寻找如何让性爱更加和谐的方法。

标签：夫妻性爱和谐要素性爱和谐方法如何让性爱和谐

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