分手后如果双方还能联系，只需学会这三招便能抓住他的情感软肋

或许此时的你正在承受着失恋的痛苦，你内心很失落，但是也很无奈，因为你不知道该如何拯救这段感情，你不想放手，但是对方已经潇洒离开，失恋最可怕的就是回忆，你越是想忘记他，他的身影越是出现在你的身边，你甚至不能看到任何和他有关的东西，都会瞬间塞满你的大脑，折磨着你。

其实分手并不要急着伤心，让自己沉浸在伤痛中，每段感情都会有这个过程，分手并不代表已经彻底结束，面对自己的内心，如果真的放不下，那就去挽回，不要让自己的感情留有遗憾。

1、挽回时学会聊天

学会聊天对于每个人来说都是很重要的，毕竟人与人之间是通过沟通来表达的，所以挽回时学会聊天也很重要，分手也就意味着你们这段感情出现了问题，对方选择了分手也足以说明这段感情给他带来了很大的压力，让他不想再继续下去，直接点说就是你们之间的相处模式出现了问题，想要挽回那就要改变你们之间的沟通模式，让他不反感和你聊天，对你聊他话题感兴趣，才不会拒绝和你聊天，可以加速挽回进程。

2、明白挽回的意义

挽回爱情的同时也是挽回自己，很多人在感情中就会迷失自我，忘记了自己当初寻找感情的初衷，总是不知不觉让自己彻底沦陷，不再是当初那么独立自主，敢爱敢恨的人了，变成了生活全部只有爱情的人，当你把他当成生活中的全部的时候，你就已经彻底输了，所以通过这次分手就好好反省自己吧，想想当初自己寻找爱情的初衷，当初自己的梦想和追求，其次学会换位思考，站在他的角度去看待你们这段感情，切记不要死缠烂打。

3、朋友圈”的正确打开方式

挽回过程中朋友圈建设也很重要，毕竟分手后对方也不想和你有过多的交集，彼此都充满了负面情绪，所以通过朋友圈可以及时了解到对方的动态，掌握住对方的信息，其次就是通过朋友圈传递出生活积极性的一面，让他看到不一样的你，对你产生好奇，自然会忍不住主动和你联系。