青春期少年应禁忌4种行为
青春期的少年由于身体发生了前所未有的发育现象,身体不论从内在还是外型上都有了明显的变化,男性出现了胡子和遗精,女性出现了初潮和胸部的快速增大,面对这些突如其来的发育,青少年们应注意些什么呢,有哪些行为是坚决不可以做的呢?
1、早恋
早恋常见于初高中生中,此时的男生女生正处于青春期发育时期,这个时间段身体不论从生理还是心理方面都在迅速发育,尤其是生理的变化让青少年们对性产生了好奇,进而有了性冲动,对异性的好奇和朦胧感促使他们和异性有了进一步的发展。而青春期的大脑是一生中的黄金时间段,要利用好此时的大脑去多学习科学知识,切忌在此期间浪费时间和精力去早恋。
2、束胸
青春期的女生一个很突出的发育就是胸部会增大,这让女生们很羞涩,甚至害怕别人注意到自己的身体变化,于是使用了束胸衣,以此遮挡胸部的发育。此方法对胸部的正常发育很不利,甚至影响女生的胸型,这是在今后的日子里无法纠正的。
3、减肥
青春期的身体各器官都在迅速发育,需要多种营养的补充,若是在此阶段通过节食来减肥,会对身体造成不可估量的伤害,还会阻碍身体骨骼的增长,这种伤害是今后无法弥补的。所以,在青春期,青少年应注重饮食的搭配,均衡的摄入不同营养的食物,避免身体获取不到某一方面的营养。
4、化妆
青春期,女生们爱美心更外的强烈,她们希望得到异性的关注,并且期待自己更完美的发展,于是选择了用化妆使得自己更加漂亮,化妆在此时期不仅不会有好处,反而有诸多伤害,比如说青春期的皮脂分泌异常的旺盛,若是此时用浓妆堵塞了肌肤毛孔,肌肤不能正常排泄皮脂,那么便会对肌肤的正常发育有一定的伤害。
专家提醒:
家长们在孩子青春期之前就应该进行充分的事前教育,告诉他们在青春期自己会发生什么样的变化,并灌输其相关的青春期知识,帮助孩子有一个心里准备,而且在青春期阶段,家长们最好让孩子多参加课外活动,以此来转移孩子对性发育的关注力。