口述：疑心妻子不轨她一怒要分居

　　坐在办公室，我有点魂不守舍。隔壁的女同事袁莉开玩笑地问，是不是假期不够想要续约，我胡乱点点头，没心情回应她。这让平时与我交好的袁莉很诧异，基本上，我在公司就是个活宝，负责调解办公室气氛的。连我都闷声不响，周围就沉默得有点吓人。

　　午休时间，袁莉终于按捺不住，拿指尖戳我：“你到底什么情况?干嘛臭着一张脸?谁得罪你啦?和老婆吵架啦?”

　　她这个人没心没肺，和每个男同事关系都模糊不清，边界不明，我虽然平时跟她嬉闹，心里其实特别看不惯她的为人。正逢自己心情不好，又不巧被她说中，更是不愿理她。袁莉哼一声，扎进男同事堆，商量中午去哪饕餮，也没再管我。

　　确实，我跟老婆吵架了，但这一次，与其说是吵架，不如说是她跟我摊牌，老婆，感觉跟我过不下去了。好好的，怎么说这话?我第一反应是她发神经。这才刚结婚两年，没来由的，怎么就过不下去了。

　　她倒很平静，看我丈二和尚不明就里的样子，一五一十数落起我的罪状。

　　首先是总怀疑她，常趁她不备查看她各种社交账号。老婆说，“后来我索性回到家就不跟朋友聊天了，连女性朋友也不聊。”

　　还有就是她公司部门活动，我总是打电话过去催她回家。“你出去应酬，我追过一个电话吗?你就是不放心我，其实什么事情都没有。”

　　再有就是阻挠她去参加同学聚会，或者任何形式的朋友聚会，去可以，但去过之后回来总要她讲清楚见了什么人，跟谁在一起，都说什么了。我要问，她却不高兴答，难免龃龉。

　　更有数不清的冷落和忽略，用她的话来说，我成天疑心她跟人跑了，却从不关心她的感受。她说现在对我已经没感情了，我们回不到从前了。

　　老实说，公司里有花枝招展的女同事，我也见过不自重的女人，所以当初谈恋爱，特别看重这方面，老婆是我千挑万选的，我婚后真没像她说的那样，对她不上心，可能表现上，我这样是不太对，但我以为这也是关心的一种方式，没想到给她造成如此多的负面情绪。这些是我做得不够好，不够到位，但我现在想要改变，她跟我摊牌之后，这几天我一直小心翼翼的，她有天八点半才到家，我也没敢问她去了哪里，是她自己后来跟我说，她去看房子了，打算搬出去住。我真不知道怎么办才好了，怎么样才能让她回心转意?我已经开始反思自己婚后的一言一行了，只是老婆这个样子，我心里实在没底。

　　情感专家回复：

　　尊重与信任，是爱的前提，你若不信任，谈何感情?或许你非常紧张她，担心她，但表现出来却是“疑心”，这说不通。归根结底，还是源于不自信，对你们婚姻稳定的担忧折射到生活中，就是对妻子的处处猜疑。不要等到对方忍受不下去，矛盾最大化后，才开始惶恐更严重的后果发生，才开始认真倾听对方的想法。

　　学会在第一时间了解，对方需要什么，我能为对方做什么。现在，正如她同你摊牌那样，你也可以找机会与她谈心，剖心置腹地挽留她，表达自己的不舍，与愿意改变的诚意。

　　简言之，少疑心，多关心，将心比心。相信她的种种作为，也是希望目前压抑的感情生活能出现转机，一旦你的改变得到她的认可，你们的情路就能恢复坦途。