女娲社区｜生殖器疱疹饮食要注意什么…………

by Readers' contributions · 2021年2月27日

　　最近这几年生殖器疱疹这种性病越来越常见了，引起了很多人的重视，那么患有生殖器疱疹在饮食方面有什么要注意的吗？

　　1、生殖器疱疹患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，生殖器疱疹患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。

　　2、生殖器疱疹要多吃新鲜的蔬菜，但是对于有些蔬菜，生殖器疱疹患者最好不要吃，比如有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。还有食用菌类，主要有蘑菇、香菇等是生殖器疱疹饮食禁忌之一。

　　3、生殖器疱疹患者要多吃含营养丰富的食物，要少吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些海产品患者也要注意，比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是生殖器疱疹饮食禁忌。

　　4、生殖器疱疹要多吃水果，但是有些果品类，比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些患者要尽量少吃。

　　5、生殖器疱疹患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物，少吃一些发物，如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是生殖器疱疹饮食禁忌。

　　患有生殖器，疱疹之后，尽量多吃一些蛋白质含量比较高的食物，而且及时补充新鲜蔬菜也是非常有必要的，尽量不要喝酒抽烟，也要少吃一些油腻的食物。

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